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腰背疼痛怎么办？

时间：2021-5-3 13:43 3 4682 | 复制链接 |

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本帖最后由瑜伽Eliane老师于 2021-5-3 13:45 编辑

久坐人群看过来～

标准的下犬式[呲牙]
是真的在伸展脊椎

腰背疼痛的伙伴，不试一下？

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Erick0 发表于 2021-5-3 15:59 | 来自手机 | 显示全部楼层 | 举报来自：菲律宾

吃黑豆排骨汤

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技术航母 发表于 2021-5-6 17:41 | 显示全部楼层 | 举报来自：澳大利亚 Telstra国际互联节点

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技术航母 发表于 2021-5-4 10:52 | 显示全部楼层 | 举报来自：澳大利亚 Telstra国际互联节点

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